Các dấu hiệu – triệu chứng của bệnh táo bón bạn cần nên biết

Táo bón có thể là dạng rối loạn chức năng ở đường tiêu hóa nhưng cũng có thể là một triệu chứng bệnh lý mà nhiều người thường bỏ qua. Bệnh khi kéo dài sẽ không chỉ gây ra nhiều phiền toái khó chịu cho sinh hoạt hằng ngày mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người bệnh. Trong bài viết sau đây, chúng tôi xin chia sẻ cho bạn những triệu chứng của bệnh táo bón, giúp bạn nhanh chóng phát hiện và có phương án khắc phục kịp thời.

Nguyên nhân gây bệnh táo bón bạn nên quan tâm

Táo bón được hiểu là tình trạng đại tiện khó khăn và khoảng cách giữa các lần đi đại tiện kéo dài hơn so với bình thường. Trước khi cùng bạn đi tìm hiểu về triệu chứng của bệnh táo bón, bạn cần biết rõ về nguyên nhân gây nên tình trạng này.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, nguyên nhân gây ra tình trạng này chủ yếu là do thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng như việc thay đổi lối sống gây ra. Tuy nhiên, đối với những trường hợp mắc táo bọn mạn tình thì có nhiều nguyên nhân mà nhiều người thương ít quan tâm đến, cụ thể như:

5 dấu hiệu của bệnh táo bón mà bạn không thể bỏ qua
Tắc ở ruột già hoặc trực tràng là yếu tố gây táo bón

– Tắc ở ruột già hoặc trực tràng: Sự tắc của ruột già hoặc trực tràng gây chậm hoặc ngưng vận chuyển phân.

– Rối loạn hoạt động thần kinh quanh đại tràng và trực tràng: Những vấn đề thần kinh có thể ảnh hưởng đến co thắt cơ ở đại tràng và trực tràng đẩy phân trở ngược lên ruột non.

– Khó khăn trong hoạt động cơ tống phân ra ngoài: Khi không khả năng giãn cơ vùng chậu để cho phép vận động ruột già, cơ vùng chậu không phối hợp đồng bộ giữa co thắt và giãn, yếu cơ vùng chậu.

Bên cạnh đó có những nguyên nhân khác cũng gây nên tình trạng táo bọn như tăng nguy cơ bị táo bón mạn tính, bao gồm yếu tố lớn tuổi, nữ giới, mất nước, ăn chế độ ăn ít chất xơ, ít hoạt động thể lực, dùng một số loại thuốc…

Những triệu chứng của bệnh táo bón thường gặp

Thông thường chứng táo bón có thể tự khỏi sau một vài tuần nếu như người bệnh điều chỉnh lại chế độ ăn uống và ngủ nghỉ một cách khoa học. Tuy nhiên với những trường hợp bị táo bón mãn tính hoặc táo bón do các bệnh lý khác gây ra thì việc điều trị bệnh sẽ gặp nhiều khó khăn hơn. Dưới đây là một số dấu hiệu của bệnh táo bón nặng mà bạn không nên bỏ qua:

Số lần đi đại tiện giảm

Một trong những dấu hiệu của táo bón đó chính là số lần đi đại tiện bị giảm đi đáng kể. Thông thường số lần đi đại tiện ở mỗi người là hoàn toàn không giống nhau, tuy nhiên nếu số lần đi ngoài của bạn giảm xuống dưới 3 lần 1 tuần thì chứng tỏ bạn đã bị táo bón. Sau khi đi ngoài, người bệnh vẫn còn cảm giác buồn hoặc có cảm giác đi ngoài chưa hết dù đã đi ngoài trước đó.

Phân cứng

Phần lớn các trường hợp bị táo bón là do thiếu chất xơ, khi đó phân sẽ trở nên cứng khó tách vỡ, khi đi đại tiện thường có cảm giác chỉ đi được rất ít. Hơn nữa khi bị táo bón, số lần đi đại tiện bị giảm xuống, lượng phân ở trong thành ruột và đại tràng vẫn sẽ được tái hấp thụ cho đến khi được loại bỏ ra ngoài khiến cho phân trở nên cứng và thay đổi về khuôn phân.

5 dấu hiệu của bệnh táo bón mà bạn không thể bỏ qua
Táo bón khiến người bệnh gặp rất nhiều khó khăn khi đi đại tiện

Đau khi đi đại tiện

Khó khăn trong việc đi đại tiện là dấu hiệu bệnh táo bón điển hình. Nguyên nhân là do phân bị cứng lại khó vỡ ra khiến người bệnh gặp nhiều đau đớn khi đi ngoài và phải dùng sức rất lớn để rặn. Nghiêm trọng hơn tình trạng này có thể dẫn đến nứt kẽ hậu môn, sa búi trĩ, hình thành trĩ nội, trĩ ngoại… Đây đều là những bệnh lý nguy hiểm, nếu không khắc phục kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Chán ăn, suy nhược cơ thể

Người bệnh táo bón thường có suy nghĩ nhịn ăn để hạn chế việc đi đại tiện do những triệu chứng của bệnh táo bón gây ra. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn tới chứng chán ăn, suy nhược cơ thể. Điều này ảnh hưởng không hề nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày của người mắc, dần dần sẽ gây nên những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe, sinh lý…

Bụng dưới chướng to

Táo bón lâu ngày sẽ khiến cho phân ngày càng tích tụ nhiều hơn tại đại tràng. Khi đó, các chất thải và cặn bã sẽ bị dồn ứ lại khiến người bệnh có cảm giác chướng bụng, phần bụng dưới phình to so với bình thường.T

áo bón có thể xem là một dạng bệnh nhẹ, ít ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên đây cũng có thể là nguyên nhân phát sinh ra những căn bệnh như: bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn, ung thư trực tràng. Hơn nữa các triệu chứng của bệnh táo bón lại vô cùng khó chịu, ảnh hưởng rất lớn tới sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Do đó, bạn tuyệt đối không nên chủ quan mà cần chủ động thăm khám bệnh ngay khi có những dấu hiệu đầu tiên để cải thiện các triệu chứng của bệnh một cách hiệu quả nhất.

5 dấu hiệu của bệnh táo bón mà bạn không thể bỏ qua
Bụng dưới chướng to là một trong các dấu hiệu của bệnh táo bón

Lời khuyên cho người mắc táo bón

Sau khi tìm hiểu về các triệu chứng của bệnh táo bón, bạn có thể thấy đây là tình trạng hết sức nguy hiểm và cần được điều trị càng sớm càng tốt. Bạn nên đến những cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, chuyên nghiệp như Phòng khám đa khoa An Giang để được an tâm điều trị bệnh. Ngoài ra, các bác sĩ cũng khuyên bạn nên lưu ý một số vấn đề sau để có thể nhanh chóng khỏi bệnh:

– Tăng lượng chất xơ: Các bác sĩ khuyên người bệnh nên tăng lượng chất xơ để giúp tiêu hóa tốt và tăng nhu động ruột. Việc này cũng giúp bạn có thể phòng tránh một số bệnh khác như hội chứng ruột kích thích, bệnh trĩ… Những thực phẩm chứa nhiều chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, hạt lanh, rau xanh, táo, lê, cam, quýt, trái cây sấy khô, cây họ đậu…

– Hạn chế thực phẩm giàu chất béo: Việc tiêu thụ những thực phẩm giàu chất béo không chỉ ảnh hưởng đến các bệnh chuyển hóa mà còn gây táo bón, đặc biệt là những thực phẩm như xúc xích, bánh pizza, bánh mì kẹp thịt…

– Uống nhiều nước: Uống nhiều nước là thói quen tốt dự phòng táo bón và đầy bụng. Bên cạnh đó, việc uống nước và khẩu phần ăn có nhiều chất xơ giúp ruột lưu thông tốt, phân mềm và dễ bài tiết ra ngoài.

– Tiêu thụ thực phẩm chứa probiotic: Probiotic giúp cơ thể dự phòng táo bón, ngoài ra giúp điều hòa chủng vi khuẩn ruột, hoạt động hệ tiêu hóa được tốt và tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, dự phòng nhiễm trùng dạ dày ruột.

– Luyện tập thể dục thường xuyên: Những bài tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh, dự phòng táo bón, vì thế nhu động ruột hoạt động được tốt và phân được đào thải dễ dàng. Bạn có thể tham gia tập gym, yogo, thiền hoặc chạy bộ… để nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa bệnh trĩ hiệu quả.

– Đi toilette khi có nhu cầu: Các bác sĩ khuyên người bệnh nên có thói quen đi toilette mỗi khi có nhu cầu, không nên nhịn tiểu lâu vì ảnh hưởng đến đường tiêu hóa và có thể gây táo bón, ngoài ra còn tránh viêm đại tràng.

Hy vọng rằng với những chia sẻ trên đây của chúng tôi đã đem đến cho bạn những thông tin hữu ích về các triệu chứng của bệnh táo bón. Nếu vẫn còn điều gì thắc mắc cần được giải đáp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số điện thoại 0296.398.0000, các bác sĩ trực tiếp tư vấn và hỗ trợ bạn đặt lịch khám miễn phí. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể đến trực tiếp địa chỉ phòng khám tại 1502A, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Phước, TP. Long Xuyên, An Giang để được thăm khám và điều trị bệnh nhanh chóng nhất. Rất hân hạnh được đón tiếp!

phòng khám đa khoa An Giang
+3
phòng khám đa khoa An Giang
+5