Táo bón là một căn bệnh đường ruột mà bất kỳ ai cũng có nguy cơ mắc phải đặc biệt là trẻ em và người già. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây ra rất nhiều phiền toái và khó chịu đặc biệt là trong quá trình đi đại tiện của người bệnh. Vậy làm sao để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng bệnh. Trong bài viết sau đây, chúng tôi xin chia sẻ cho bạn cách chữa bệnh táo bón dân gian hiệu quả, giúp bạn chủ động khắc phục bệnh kịp thời.
Contents
Bệnh táo bón và những lưu ý khi điều trị
Bệnh táo bón là gì?
Táo bón là tình trạng phân cứng, khó di chuyển trong đường ruột và đẩy ra ngoài. Do đó người bệnh khi đi đại tiện thường phải cố rặn để tống phân ra ngoài. Triệu chứng đặc trưng của táo bón là số lần đại tiện giảm hẳn và việc đại tiện gặp nhiều khó khăn.
Táo bón tưởng chừng như không nguy hiểm nhưng nếu không nhanh chóng khắc phục, bệnh sẽ chuyển sang mãn tính, khiến người bệnh e ngại việc đi đại tiện gây ra rất nhiều phiền toái và khó chịu.
Lưu ý khi thực hiện cách chữa bệnh táo bón nặng
Theo các bác sĩ, chứng táo bón hoàn toàn có thể được khắc phục nếu người bệnh tuân thủ theo những nguyên tắc dưới đây:
Người bệnh táo bón cần thay đổi chế độ ăn uống
Cách trị táo bón đơn giản nhất đó chính là xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý. Trong bữa ăn, các bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm có chất xơ, các loại rau củ quả, măng,… bởi chất xơ có tác dụng làm phân tơi xốp, giúp bạn đi cầu dễ dàng hơn, giảm tình trạng táo bón. Ngoài ra, chất xơ có trong thực phẩm còn làm lượng phân tăng lên đáng kể, từ đó kích thích đường ruột hoạt động và bảo lưu được thủy phần, không khiến cho phân bị khô.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần bổ sung đầy đủ nước mỗi ngày để cho hoạt động tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn, giúp làm mềm phân bởi đây là cách điều trị bệnh táo bón lâu ngày. Đồng thời hạn chế sử dụng các chất kích thích, các loại đồ uống có cồn, các loại thực phẩm quá tanh hoặc quá mặn vì chúng có thể khiến cho tình trạng táo bón trở nên nghiêm trọng hơn.
Thay đổi chế độ sinh hoạt để hỗ trợ điều trị táo bón
Người bệnh cần thay đổi chế độ sinh hoạt ngay từ bây giờ, tích cực tập luyện các bài tập thể dục thể thao để giúp tăng cường sức khỏe. Ngay khi có nhu cầu đi đại tiện, cần nhanh chóng đi ngay tránh trường hợp vì sợ đau mà nhịn đi đại tiện. Điều này sẽ chỉ khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Đây cũng là cách để chữa bệnh táo bón hiệu quả.
Lưu ý khi dùng thuốc sử dụng thuốc
Hiện nay, người bệnh có thể điều trị chứng táo bón bằng việc sử dụng các loại thuốc nhuận tràng. Các loại thuốc này có nhiều loại, mỗi loại thường có các tác dụng riêng như: giữ nước trong lòng ruột, làm mềm phân, bôi trơn đường ruột hoặc kích thích sự co bóp ở thành ruột… giúp phân dễ dàng được đẩy ra ngoài và hạn chế các tổn thương ở niêm mạc đường ruột.
Các loại thuốc này thường có tác dụng tức thì nhanh chóng đạt hiệu quả như mong muốn, tuy nhiên lại rất dễ khiến người bệnh lạm dụng thuốc. Nếu sử dụng trong thời gian dài có thể gây ra ảnh hưởng xấu cho đại tràng. Khi sử dụng thuốc để điều trị táo bón cần phải uống nhiều nước vì các loại thuốc này rất dễ khiến cơ thể mất nước.
Do đó, trước khi điều trị quyết định sử dụng thuốc điều trị táo bón, bạn cần lắng nghe tư vấn của các bác sĩ để có phương án cũng như liệu trình điều trị bệnh cụ thể. Đồng thời kết hợp giữa việc sử dụng thuốc và điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt để có hiệu quả tốt nhất.
Mách bạn cách chữa bệnh táo bón dân gian
Cách chữa bệnh táo bón ở người lớn đôi khi rấ đơn giản. Bạn có thể tự mình áp dụng điều trị táo bón tại nhà bằng các bài thuốc dân gian. Một số cách chữa bệnh táo bón dân gian mà bạn có thể tham khảo gồm:
- Trị táo bón bằng cây chó đẻ: Chỉ cần dùng 400 gam cành và lá chó đẻ sau đó sắc lấy nước uống thay trà hàng ngày để có thể kiểm soát tình trạng táo bón lâu ngày.
- Chữa táo bón từ hạt thì là: Dùng hạt thì là già phơi khô và sao vàng sau đó nghiền thành dạng bột mịm. Mỗi ngày dùng 2 thìa bột thì là hòa với nước để uống sẽ là cách điều trị bệnh táo bón hiệu quả.
- Chữa táo bón bằng mật ong: Với người bị táo bón không thể đi đại tiện do phân cứng có thể dùng 1 ly nước ấm hòa mật ong vào sáng sớm sau khi thức dậy. Một số người còn dùng mật ong để thụt hậu môn, cách chữa bệnh táo bón nặng ở trẻ nhỏ được nhiều cha mẹ tin dùng.
- Chữa bệnh táo bón bằng lá cây keo nhọn: Dùng 5 lá keo nhọn, 2 lát gừng, 1 ít hạt thì là nấu với 1 ly nước. Nấu sôi kỹ, gạn nước để nguội uống vào buổi tối khi nước còn ấm trong quá trình điều trị táo bón tại nhà.
- Chữa táo bón bằng rau mồng tơi: Cách làm đơn giản chính là dùng rau mồng tơi nấu canh chung với cua đồng, tôm hoặc thịt bằm ăn hàng ngày. Sau vài ngày, hoạt động đại tiện sẽ thông suốt, dễ dàng hơn.
Tuy nhiên, các cách chữa bệnh táo bón dân gian này thường cho hiệu quả chậm. Chỉ có tác động nhuận tràng, thông tiện, trị nóng trong, làm sạch chất độc hại trong đường ruột. Do đó, thời gian điều trị táo bón cũng có thể kéo dài hơn. Tuy nhiên, do lành tính nên các cách để chữa bệnh táo bón này vẫn được nhiều bệnh nhân tin tưởng và thực hiện.
Cách điều trị bệnh táo bón hiệu quả nhất là gì?
Với sự phát triển của khoa học công nghệ, trong lĩnh vực y học để điều trị các loại bệnh trĩ hiệu quả đã có những phương pháp cắt trĩ hiện đại như HCPT, PPH và Laser. Trong đó, cách chữa bệnh táo bón kéo dài được xem là hiệu quả nhất chính là kỹ thuật cắt trĩ không đau bằng công nghệ HCPT và PPH.
Cắt trĩ bằng phương pháp HCPT là kỹ thuật xâm lấn tối thiểu, chữa bệnh bằng sóng cao tần. Khi kết hợp với PPH là kỹ thuật thắt vùng niêm mạc búi trĩ sẽ giúp chúng ta loại bỏ hoàn toàn nỗi lo bệnh trĩ cùng nhiều bệnh hậu môn trực tràng khác.Các bác sĩ chuyên khoa đánh giá về ưu đểm của cách điều trị bệnh táo bón lâu ngày như sau:
- Không đau đớn, cắt đứt tĩnh mạch cung cấp máu cho búi trĩ, không gây đau đớn, không tổn thương vùng hậu môn.
- Độ an toàn cao, đảm bảo chức năng bình thường cho hậu môn, tránh trường hợp bệnh bị biến chứng, an toàn với mọi người bệnh.
- Vết thương nhỏ, khả năng hồi phục nhanh và rút ngắn thời gian điều trị bệnh trĩ so với các phương pháp điều trị trước kia.
- Phương pháp này thích hợp với nhiều đối tượng do ít tổn thương như với người lớn tuổi, người bị tái bệnh hay bệnh nhân bị sa hậu môn.
Mong rằng với những chia sẻ trên đây của các bác sĩ tại Phòng khám đa khoa An Giang đã đem đến cho bạn những kiến thức chăm sóc sức khỏe bổ ích. Mọi ý kiến thắc mắc cần được giải về cách chữa bệnh táo bón đáp vui lòng liên hệ ngay tới số điện thoại 0296.398.0000 để được các bác sĩ trực tiếp tư vấn và hỗ trợ.
