Cách phòng ngừa bệnh trĩ khi mang thai phụ nữ nên biết

Trĩ là căn bệnh hậu môn trực tràng rất dễ gặp ở phụ nữ mang thai. Mặc dù bệnh không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại đe dọa trực tiếp tới sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi trong bụng. Do đó việc tìm hiểu các cách phòng ngừa bệnh trĩ khi mang thai sẽ vô cùng hữu ích và quan trọng đối với các chị em phụ nữ khi mới biết tin mình đã được làm mẹ đấy nhé.

Cách phòng ngừa bệnh trĩ khi mang thai phụ nữ nên biết - Phòng Khám Đa Khoa An Giang
Bệnh trĩ rất dễ xảy ra ở các chị em khi đang mang thai

Dấu hiệu nhận biết bệnh trĩ khi mang thai

Trĩ là căn bệnh hình thành khi các đám rối tĩnh mạch ở vùng hậu môn bị căng phồng và kéo giãn quá mức. Bệnh xảy ra phổ biến ở các chị em phụ nữ khi mang thai. Và khi mắc bệnh, các chị em thường xuất hiện một vài triệu chứng thường gặp sau đây:

  • Đi đại tiện ra máu đỏ tươi, ban đầu khi mới mắc bệnh lượng máu chảy ra thường ít do chỉ thấm qua giấy vệ sinh hoặc lân trong phân. Tuy nhiên theo từng ngày bệnh càng có xu hướng nặng hơn, máu chảy ra có thể thành từng giọt hoặc bắn thành tia, đôi khi máu chảy ra ngay cả khi người bệnh ngồi xổm hoặc di chuyển.
  • Hậu môn bị sưng tấy và có cảm giác đau nhức, khó chịu đặc biệt sau mỗi lần đi đại tiện. Cơn đau thường tăng lên theo từng ngày khi bệnh tiến triển ngày càng nghiêm trọng.
  • Xuất hiện dấu hiệu sa búi trĩ, ban đầu kích thước các búi trĩ còn nhỏ nhưng càng về sau búi trĩ phát triển ngày càng lớn, sa xuống hậu môn gây ra cảm giác vướng víu, khó chịu cho người bệnh.
  • Hậu môn luôn trong tình trạng ngứa ngáy do búi trĩ thường xuyên tiết ra dịch nhầy khiến vùng hậu môn luôn bị ẩm ướt.
  • Một số triệu chứng khác mà người bệnh có thể gặp phải như: chán ăn, cơ thể mệt mỏi, sốt, nứt kẽ hậu môn, viêm da vùng hậu môn…

Phòng tránh bệnh trĩ khi mang thai bằng cách nào?

Mang thai khiến cơ thể người phụ nữ gặp rất nhiều biến đổi. Các mẹ rất dễ phải đối mặt với nhiều căn bệnh trong đó điển hình đó là mắc bệnh trĩ. Vì vậy, mẹ bầu không nên chủ quan và cần tích cực áp dụng các biện pháp phòng tránh bệnh hiệu quả, an toàn để ngăn chặn các tác nhân bất lợi gây ra bệnh làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe bản thân.

Cách phòng ngừa bệnh trĩ khi mang thai phụ nữ nên biết - Phòng Khám Đa Khoa An Giang
Bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ khi đang mang thai để phòng bệnh trĩTheo các bác sĩ chuyên khoa tại Phòng khám đa khoa An Giang cho biết để đề phòng bệnh trĩ khi mang thai, các chị em phụ nữ có thể chủ động áp dụng một vài biện pháp hữu hiệu dưới đây:

Ăn uống đảm bảo chất xơ

Một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh trĩ là do thói quen ăn uống của người bệnh mà ra. Do đó, trong bữa ăn hàng ngày của các mẹ bầu ngoài việc bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mẹ và bé thì cũng cần chú trọng bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ.Chất xơ có tác dụng nhuận tràng, kích thích nhu động ruột và tăng cường chức hoạt động của hệ tiêu hóa.

Chính vì vậy, các mẹ bầu nên nhớ ăn nhiều các loại hạt ngũ cốc, rau xanh, trái cây tươi… để ngăn ngừa bệnh táo bón xảy ra.Ngoài việc chú trọng bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, các mẹ bầu có thể tham khảo những loại thức ăn tốt cho hệ tiêu hóa giúp phòng tránh bệnh trĩ khi mang thai hiệu quả như sau:

  • Nhóm thực phẩm tinh bột có trong khoai lang, yến mạch…
  • Nhóm chất đạm như trứng, sữa, tôm, cua, cá hồi…
  • Nhóm thực phẩm giàu magie như rau chân vịt, bơ, các loại hạt sấy khô(hạt điều, mè đen, quả hạnh nhân…)…

Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể

Khi mang thai, việc cung cấp đủ nước cho cơ thể không chỉ giúp đảm bảo lượng ối cần thiết cho thai nhi mà còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, ngăn ngừa chứng táo bón có thể xảy ra. Vì vậy để phòng ngừa bệnh trĩ khi mang thai, các chị em cần chú ý uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Ngoài uống nước lọc và sữa, các mẹ bầu có thể uống các loại nước ép từ rau củ hoặc trái cây có tác dụng cấp nước và bổ sung các dưỡng chất, vitamin cần thiết cho cơ thể.

Tránh nhịn đi đại tiện

Các mẹ bầu tuyệt đối không được nhịn đi đại tiện bởi nếu nhịn đi đại tiện quá lâu sẽ khiến phân bị tích tụ lâu ngày trong đại tràng bị mất nước và khô cứng, làm cho việc đi đại tiện gặp khó khăn và dễ gây ra bệnh trĩ.

Tập thể dục thường xuyên

Phụ nữ mang thai có thể áp dụng các bài tập nhẹ nhàng và phù hợp với thể trạng của bản thân như đi bộ, yoga, bơi lội… giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện chức năng tiêu hóa. Việc vận động cơ thể thường xuyên khi mang thai không chỉ giúp phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả mà còn hỗ trợ cho việc chuyển dạ về sau của mẹ bầu diễn ra thuận lợi hơn rất nhiều.

Vệ sinh hậu môn sạch sẽ và đúng cách

Các chị em nên chú ý vệ sinh thân thể và hậu môn hàng ngày bằng nước sạch. Đối với hậu môn nên vệ sinh nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh dễ gây tổn thương tới vùng da niêm mạc xung quanh hậu môn. Đồng thời nên tránh sử dụng các loại giấy vệ sinh có quá nhiều mùi thơm và có chất liệu khô cứng.

Cách phòng ngừa bệnh trĩ khi mang thai phụ nữ nên biết - Phòng Khám Đa Khoa An Giang
Bạn cần tới cơ sở y tế tin cậy khi có dấu hiệu mắc trĩ khi mang thai

Tránh ngồi lâu trong nhiều giờ liền

Việc ngồi quá lâu trong một khoảng thời gian dài có thể làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng. Do đó các mẹ bầu nên chú ý kết hợp giữa ngồi, đi lại và nằm nghỉ ngơi sao cho phù hợp.Trong trường hợp phát hiện bản thân có dấu hiệu bị trĩ, các mẹ bầu nên nhanh chóng tới các cơ sở chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám và tư vấn cụ thể. Từ đó có phương pháp xử trí phù hợp và an toàn, tránh tự chữa bệnh cho mình tại nhà mà có thể gây ra những hậu quả khó lường nhé.

Nếu bạn đang sinh sống và làm việc tại An Giang, bạn có thể qua thăm khám và kiểm tra trực tiếp tại Phòng khám đa khoa An Giang. Đây được xem là một địa chỉ khám chữa các bệnh lý hậu môn trực tràng uy tín nhất tại khu vực.Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa chất lượng cao cùng các phương pháp điều trị bệnh trĩ hiện đại và hiệu quả sẽ giúp căn bệnh trĩ của chị em phụ nữ sớm được khống chế và đẩy lùi nhanh chóng giúp các mẹ bầu có được một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.

Mọi thắc mắc cần được tư vấn thêm về cách phòng ngừa bệnh trĩ khi mang thai, bạn vui lòng liên hệ tới số máy 0296.398.0000 để được bác sĩ tại phòng khám tư vấn và hỗ trợ kịp thời.

 

Rate this post
phòng khám đa khoa An Giang
+3
phòng khám đa khoa An Giang
+5