Những thói quen xấu gây ra bệnh trĩ mà bạn nên tránh

04/12/2019 Lượt xem: 49Chat Tư Vấn

Bệnh trĩ được xem là căn bệnh xảy ra khá phổ biến ở nhiều người, từ người già cho tới trẻ nhỏ. Nguyên nhân gây ra bệnh xuất phát chủ yếu từ những thói quen ăn uống, sinh hoạt và vận động không khoa học của người bệnh mà ra. Vậy những thói quen đó là gì, mời bạn hãy cùng các bác sĩ chuyên khoa tại Phòng khám An Giang tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

5 thói quen xấu gây ra bệnh trĩ

Bệnh trĩ không chỉ khiến công việc, cuộc sống hàng ngày của người bệnh bị đảo lộn mà còn khiến họ phải đối mặt với những biến chứng về sức khỏe vô cùng nghiêm trọng. Và những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân có thể dẫn tới căn bệnh nguy hiểm này:

Chế độ ăn ít chất xơ: Chế độ ăn uống hàng ngày thiếu sự có mặt của những món ăn được chế biến từ các loại rau xanh, củ quả có thể khiến cho cơ thể bạn bị mất đi một lượng chất xơ không hề nhỏ. Điều này sẽ gây ảnh hưởng tới chức năng hoạt động của hệ tiêu hóa dễ dẫn đến chứng táo bón.

Lúc này, việc nỗ lực rặn mạnh để đẩy phân ra khỏi cơ thể sẽ làm các tĩnh mạch trong trực tràng và hậu môn bị căng giãn quá mức và cuối cùng dẫn đến hình thành bệnh trĩ. Chính vì vậy, ngay từ bây giờ bạn hãy nên tích cực bổ sung hoa quả tươi và các loại rau củ vào thực đơn bữa ăn hàng ngày để bảo vệ hệ tiêu hóa cũng như ngăn ngừa bệnh trĩ có thể xảy ra.

Thói quen ít vận động: Những người ít có thói quen vận động, ngồi làm việc trong nhiều giờ đồng hồ như dân văn phòng, lái xe… thường có nguy cơ mắc trĩ rất cao. Việc ngồi hàng giờ đồng hồ như vậy có thể gây áp lực cho vùng hậu môn và ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu tại vùng này, các tĩnh mạch bị phình giãn quá mức và dễ gây ra bệnh trĩ.

Ăn nhiều đồ cay và chất kích thích: Việc ăn nhiều đồ ăn cay nóng cũng như sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… thường xuyên rất dễ khiến cơ thể bị nóng trong dẫn đến bệnh táo bón và bệnh trĩ. Do đó, bạn hãy điều chỉnh lại thói quen này sao cho phù hợp nếu như không muốn bệnh trĩ tấn công trong tương lai.

Quan hệ tình dục qua đường hậu môn: Với những cặp đôi muốn đổi gió trong “chuyện ấy” thường hay lựa chọn hình thức quan hệ qua đường hậu môn. Thế nhưng hậu môn vốn không phải là nơi phục vụ cho chuyện chăn gối. Thói quen “yêu” qua cửa sau này có thể khiến niêm mạc hậu môn bị tổn thương, viêm nhiễm và gây ra bệnh trĩ.

Tập thể dục thể thao quá sức: Trên thực tế có không ít cho người cho rằng việc tập luyện thể dục thể thao càng nhiều sẽ càng có lợi cho sức khỏe. Thế nhưng họ lại không biết rằng, việc tập luyện quá sức quá có thể là nguồn cơn của nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó bao gồm cả bệnh trĩ.

Với các môn thể thao được tập luyện với tư thế gập bụng liên tục có thể gây áp lực lên cho khu vực hậu môn trực tràng. Và nếu kéo dài thói quen này rất dễ dẫn đến bệnh trĩ.

Trên đây là một vài thói quen dễ gây ra bệnh trĩ mà rất nhiều người đang mắc phải. Nếu bạn cũng đang có một trong những thói quen này, hãy nên thay đổi ngay nếu như không muốn bệnh trĩ “ghé thăm” mình nhé.

Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa An Giang đang xây dựng hệ thống Tư vấn online miễn phí nhanh chóng - đơn giản - thuận tiện, nhằm phục vụ tốt hơn nữa nhu cầu khám chữa bệnh của mọi người với hai kênh tư vấn:

- Tư vấn qua số điện thoại 0296 398 1111

- Tư vấn qua CHÁT TRỰC TUYẾN ngay tại đây

Đừng ngại chia sẻ tình trạng của bạn với các bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi, bởi mọi vướng mắc về sức khỏe của bạn sẽ được các các bác sĩ giải đáp nhanh chóng và đưa ra những lời khuyên khám chữa bệnh tốt nhất.

Để đăng ký và lấy số đặt hẹn miễn phí khám bệnh vui lòng bấm vào chuyên gia tư vấn.

Bài Viết Cùng Chuyên Mục

Dấu hiệu bị sa búi trĩ và cách khắc phục hiệu quả

Khi xuất hiện những dấu hiệu bị sa búi trĩ người bệnh cần nhanh chóng tới các cơ sở chuyên khoa uy tín để thăm khám và chữa […]

Búi trĩ bị sa xuống và lòi ra thì phải làm sao?

Bị sa búi trĩ phải làm sao để bệnh thuyên giảm? Hiện nay tỷ lệ người bị trĩ và sa búi trĩ ngày càng gia tăng, khiến cho […]

Trước khi cắt trĩ cần làm gì? Có cần xét nghiệm không?

Các bước chuẩn bị trước khi cắt trĩ cần làm gì và có cần thực hiện xét nghiệm không luôn khiến nhiều người cảm thấy lo lắng và […]

Bệnh trĩ lâu ngày có bị ung thư không? Chuyên gia giải đáp

Trĩ ngoại là một trong những loại bệnh trĩ mà rất nhiều người mắc phải hiện nay. Tuy nhiên vì sự chủ quan của không ít người bệnh […]