Phòng tránh bệnh trĩ hỗn hợp bằng cách nào?

19/10/2019 Lượt xem: 121Chat Tư Vấn

Trĩ hỗn hợp được xem là căn bệnh “trẻ không tha, già không thương”. Nếu không phát hiện sớm và can thiệp chữa trị* kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng ảnh hưởng tới sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Do đó việc phòng tránh bệnh vẫn luôn được đánh giá là quan trọng và hiệu quả* hơn so với việc có bệnh rồi mới chữa.

Dành thời gian cho việc vận động cơ thể mỗi ngày

Biện pháp phòng tránh bệnh trĩ hỗn hợp

Bệnh trĩ hỗn hợp có thể xảy ra ở bất kỳ ai do đó để ngăn chặn căn bệnh hậu môn trực tràng này xảy ra đối với bản thân mình, bản thân mỗi người nên chú ý áp dụng những biện pháp phòng tránh bệnh dưới đây:

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và hợp lý: Bữa ăn hàng ngày bạn nên chú ý ăn uống đủ chất, bổ sung đầy đủ nhiều rau xanh và hoa quả tươi, các thực phẩm giàu chất xơ… Đồng thời nên chú ý ăn uống đúng giờ, tránh ăn uống qua loa với những đồ ăn nhanh gây khó tiêu và khiến cho đường ruột hoạt động bất thường dễ gây táo bón từ đó hình thành nên bệnh trĩ.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày: Nước là một phần không thể thiếu của cơ thể giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể và làm mềm phân, việc đi đại tiện cũng trở nên dễ dàng hơn.

Bạn nên chú ý bổ sung đủ lượng nước mà cơ thể mình cần để khiến cho cơ thể bị mất nước. Đặc biệt, không nên uống quá nhiều nước cùng một lúc đồng thời nên uống một cốc nước vào mỗi buổi sáng ngay sau khi vừa thức dậy để kích thích hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru nhé.

Hạn chế sử dụng các chất kích thích: Sử dụng bia rượu, cà phê, thuốc lá… thường xuyên và trong thời gian dài được xem là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ. Bởi các chất này sẽ làm giảm kích thích ở nhu động ruột, gây tổn thương niêm mạc trực tràng- hậu môn từ đó dễ hình thành nên bệnh trĩ.

Đi thăm khám kịp thời ngay khi phát hiện có dấu hiệu bị trĩ

Tập thói quen đi vệ sinh đều đặn và đúng giờ: Đây là biện pháp phòng tránh bệnh trĩ hỗn hợp hay bệnh trĩ nội, trĩ ngoại rất tốt. Mỗi người nên tập cho mình thói quen đi đại tiện vào một khung giờ nhất định trong ngày nhưng tốt nhất là vào buổi sáng khi thức dậy. Tuyệt đối tránh có thói quen nhịn đi đại tiện hay khi đi đại tiện sử dụng điện thoại hoặc sách báo trong phòng vệ sinh.

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: Vận động cơ thể thường xuyên chính là cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp hệ tiêu hóa hoạt động nhịp nhàng và hiệu quả* nhất. Do đó, ngay từ lúc này bạn hãy nên chú ý dành thời gian mỗi ngày để tập luyện thể dục thể thao phù hợp với thể trạng như đi bộ, đạp xe, chạy bộ, bơi lội… nếu không muốn bệnh trĩ hỗn hợp “ghé thăm” và làm phiền nhé.

Bệnh trĩ hỗn hợp là căn bệnh hậu môn trực tràng không hiếm gặp hiện nay do đó bạn tuyệt đối không được chủ quan và lơ là với những dấu hiệu bất thường của cơ thể. Ngay khi phát hiện bản thân có những dấu hiệu bị trĩ bạn hãy nên nhanh chóng tìm đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám kiểm tra cụ thể. Giúp có chẩn đoán chính xác về bệnh từ đó có phương hướng chữa trị* nhanh chóng và phù hợp.

Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa An Giang đang xây dựng hệ thống Tư vấn online miễn phí nhanh chóng - đơn giản - thuận tiện, nhằm phục vụ tốt hơn nữa nhu cầu khám chữa bệnh của mọi người với hai kênh tư vấn:

- Tư vấn qua số điện thoại 0296 398 1111

- Tư vấn qua CHÁT TRỰC TUYẾN ngay tại đây

Đừng ngại chia sẻ tình trạng của bạn với các bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi, bởi mọi vướng mắc về sức khỏe của bạn sẽ được các các bác sĩ giải đáp nhanh chóng và đưa ra những lời khuyên khám chữa bệnh tốt nhất.

Để đăng ký và lấy số đặt hẹn miễn phí khám bệnh vui lòng bấm vào chuyên gia tư vấn.

Bài Viết Cùng Chuyên Mục

Dấu hiệu bị sa búi trĩ và cách khắc phục hiệu quả

Khi xuất hiện những dấu hiệu bị sa búi trĩ người bệnh cần nhanh chóng tới các cơ sở chuyên khoa uy tín để thăm khám và chữa […]

Búi trĩ bị sa xuống và lòi ra thì phải làm sao?

Bị sa búi trĩ phải làm sao để bệnh thuyên giảm? Hiện nay tỷ lệ người bị trĩ và sa búi trĩ ngày càng gia tăng, khiến cho […]

Trước khi cắt trĩ cần làm gì? Có cần xét nghiệm không?

Các bước chuẩn bị trước khi cắt trĩ cần làm gì và có cần thực hiện xét nghiệm không luôn khiến nhiều người cảm thấy lo lắng và […]

Bệnh trĩ lâu ngày có bị ung thư không? Chuyên gia giải đáp

Trĩ ngoại là một trong những loại bệnh trĩ mà rất nhiều người mắc phải hiện nay. Tuy nhiên vì sự chủ quan của không ít người bệnh […]